Fantasias Sexuais – Como comunicar com sua parceria?
Fantasias sexuais são mais comuns do que se imagina. Sempre me perguntam como podem falar das suas fantasias sem assustar ou ficar sob o olhar julgador da parceria. É importante compreender que fantasias são apenas isso: fantasias. Embora fantasias sexuais possam ser...
Sexo e a Tecnologia
Nos últimos anos, a intersecção entre tecnologia e sexualidade feminina tem sido objeto de crescente interesse e discussão. Com avanços constantes na tecnologia, novas ferramentas e plataformas estão surgindo, impactando significativamente a maneira como as mulheres...
Situação Desafiadora na cama – O que acontece na mente do casal?
É natural sentir algum receio de falhar no momento do sexo, especialmente se o padrão se repete. Quando estamos com medo, nosso cérebro entra em alerta máximo, liberando adrenalina. O que poucos sabem é que esse efeito da adrenalina pode bloquear a ereção ou secar a...
Andropausa e Menopausa – As mudanças da meia-idade
Se um casal heterossexual se encontra ao mesmo tempo na andropausa e menopausa pode achar que o casamento não está legal ou que o tesão acabou. Mas será que não se trata de uma double pause? Durante a meia-idade, tanto homens quanto mulheres enfrentam mudanças...
Tratamento não Hormonal para Menopausa
A maioria das mulheres vão ter sintomas da menopausa, mas menos da metade fazem reposição hormonal. Algumas não desejam usar hormônios, outras não podem usar hormônios e ainda tem aquelas que não são orientadas. Mas será que existe uma opção de tratamento não hormonal...
Brain fog durante a Menopausa
O Brain Fog, também conhecido como névoa cerebral, é uma experiência comum para muitas mulheres durante a menopausa. Mas o que exatamente isso significa? 🧠 O Brain fog se refere a uma série de sintomas que podem incluir dificuldade em lembrar palavras e números,...
Menopausa e Diabetes: Cuidados importantes
Você sabia que a menopausa aumenta risco de diabetes? 1- Impacto na glicemia: Durante a menopausa, as mudanças hormonais podem afetar o metabolismo, aumentando o risco de resistência à insulina e dificultando o controle do açúcar no sangue. É essencial monitorar de...
A Anatomia Feminina e sua singularidade
O Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking mundial de cirurgias íntimas femininas. Mas será que essa insatisfação com as partes íntimas afeta a vida sexual? Um estudo sueco publicado no The Journal of Sexual Medicine mostrou que a imagem corporal positiva impacta...
Vulvodínia – Entenda, identifique e trade
A vulvodínia é uma dor crônica na região da vulva que pode durar por três meses ou mais. Essa dor pode surgir espontaneamente ou durante atividades cotidianas, como sentar, andar de bicicleta, uso de absorvente ou até mesmo durante o ato sexual. Sintomas que não podem...
Botox ⨉ Vaginismo
O vaginismo é uma contração involuntária da musculatura ao redor da vagina, dificultando a penetração de dedo, pênis e qualquer outro objeto por dor ou medo de sentir dor. Os tratamentos tradicionais para o vaginismo incluem fisioterapia pélvica, exercícios com...
Vou para de Menstruar com o Implanon?
Se você está considerando o uso do Implanon como método contraceptivo, pode estar se perguntando: “Vou parar de menstruar com o Implanon?” A resposta é: talvez. O Implanon é um implante anticoncepcional que é inserido sob a pele do braço. Ele libera um hormônio...
Fluxo Menstrual com DIU de cobre – O que acontece?
É comum surgirem dúvidas sobre as mudanças no ciclo menstrual ao utilizar o DIU de cobre. Vamos esclarecer! Por que ocorre o aumento de fluxo menstrual com o DIU de cobre? O DIU de cobre pode aumentar o fluxo menstrual, especialmente nos primeiros meses de uso. Isso...