Você sabia que durante o climatério, a fase de transição para a menopausa, é comum enfrentar problemas com insônia e dificuldades de sono? À medida que a menopausa se instala, até 60% das mulheres relatam sofrer de insônia em algum momento, de acordo com o Instituto...
Vamos falar sobre algo sério e importante: o gaslighting. Essa palavra é muito falada nos tempos atuais, mas você sabe o que ela significa? Gaslighting é uma forma de manipulação emocional onde alguém distorce informações ou fatos para fazer com que a outra pessoa...
Hoje vamos esclarecer um assunto muito importante: a relação entre falta de lubrificação e vaginismo. Então, é importante entender que a falta de lubrificação não é um sintoma do vaginismo. Existem várias razões pelas quais uma mulher pode ter dificuldade em se...
Vamos falar sobre os impactos do consumo frequente e excessivo desse tipo de conteúdo. Para alguns, a pornografia não é nada demais… Será mesmo? INSATISFAÇÃO PSICOSEXUAL: O consumo constante de pornografia pode mexer com a sua cabeça. Você pode ter mais críticas em...
Já perceberam a variedade de itens menstruais que hoje estão disponíveis? Eu, por exeplo, fui da época do “Modess”, rsrs. Ter opções nos faz refletir que o fluido menstrual é natural, faz parte do ciclo do nosso corpo, e tudo bem entrar em contato com ele. Dá só uma...
