8 Mitos sobre o Orgasmo

O orgasmo em pessoas com vagina ainda é quase um mistério, mas é uma experiência de autoconhecimento e conexão.
Muito diferente do que diversas pessoas ainda pensam, o orgasmo não ocorre apenas no sexo pênis-vagina e nem sempre começa por aí.
A sensação envolve toques, beijos, pele, cheiro, o passar a mão, estímulos em cada detalhe do corpo, acompanhado de fantasias e imaginações sexuais.
A pressão para atingir um orgasmo ou a ideia fixa de se sentir algo diferente cria uma ansiedade e um pensamento repetitivo que pode fazer com que seja mais difícil alcançá-lo.
Nem todas as pessoas com vagina experimentam o orgasmo com facilidade, às vezes sentem com menos intensidade do que gostariam.
Se esse for um fator de angústia, a ideia é prestar atenção nos estímulos: o que excita, como excita e em que ritmo.
A melhor forma de melhorar é conhecer o próprio corpo. Exercícios da musculatura pélvica e até o uso de brinquedos sexuais podem ser um caminho.